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食物热量
芸豆肉包子的热量和减肥功效
芸豆肉包子
热量：
2864
千卡
脂肪：
53.97克
蛋白质：
21.85克
碳水化合物：
76.65克
钠：
106毫克
钙：
126毫克
铁：
2.03毫克
钾：
346毫克
芸豆肉包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
芸豆
克
90
千卡
25
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
中筋面粉
克
953
千卡
361
千卡
总量
1051
克
芸豆肉包子热量/卡路里
2864
千卡
热量2864千卡,相当于
高台跳水
955分钟消耗的热量
180
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热量2864千卡,相当于高台跳水955分钟消耗的热量180