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食物热量
自制披萨的热量和减肥功效
自制披萨
热量：
538
千卡
脂肪：
99.66克
蛋白质：
15.5克
碳水化合物：
185.13克
钠：
10075.7毫克
钙：
100毫克
铁：
3.5毫克
钾：
180毫克
自制披萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
433
千卡
361
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
白糖
克
31
千卡
392
千卡
黄油
克
71
千卡
888
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
311
克
自制披萨热量/卡路里
538
千卡
热量538千卡,相当于
干农活
67分钟消耗的热量
480
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热量538千卡,相当于干农活67分钟消耗的热量480