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食物热量
手撕杏鲍菇的热量和减肥功效
手撕杏鲍菇
热量:
484
千卡
脂肪:
100.66克
蛋白质:
9.7克
碳水化合物:
144.45克
钠:
11125.5毫克
钙:
79毫克
铁:
6.15毫克
钾:
219毫克
手撕杏鲍菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
麻油
克
168
千卡
886
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
香醋
克
37
千卡
91
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
356
克
手撕杏鲍菇热量/卡路里
484
千卡
热量484千卡,相当于
坐车
484分钟消耗的热量
60
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