食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | ||
香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | ||
姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | ||
青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | ||
冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | ||
干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | ||
总量 | 1371克 | 黄焖鸡米饭热量/卡路里2148千卡 | |||
热量2148千卡,相当于划艇614分钟消耗的热量210 |
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