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食物热量
简单炒面的热量和减肥功效
简单炒面
热量：
291
千卡
脂肪：
10.75克
蛋白质：
26.71克
碳水化合物：
71.17克
钠：
416毫克
钙：
181毫克
铁：
7.25毫克
钾：
1182毫克
简单炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
142
千卡
284
千卡
蘑菇
克
2
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
总量
308
克
简单炒面热量/卡路里
291
千卡
热量291千卡,相当于
看书
224分钟消耗的热量
78
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热量291千卡,相当于看书224分钟消耗的热量78