中秋佳节不可缺少的苏式月饼的热量

中秋佳节不可缺少的苏式月饼的热量和减肥功效

中秋佳节不可缺少的苏式月饼热量：1949 千卡
脂肪：104.7克
蛋白质：25.3克
碳水化合物：249.6克
钠：151.9毫克
钙：6毫克
铁：2.3毫克
钾：145毫克

中秋佳节不可缺少的苏式月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	586千卡	366千卡
白糖	克	39千卡	392千卡
猪油	克	886千卡	886千卡
清水	克	1千卡	1千卡
抹茶粉	克	12千卡	246千卡
低筋面粉	克	425千卡	354千卡
总量	465克	中秋佳节不可缺少的苏式月饼热量/卡路里1949千卡
热量1949千卡,相当于触身式橄榄球244分钟消耗的热量480

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