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食物热量
莲蓉红豆冰皮月饼的热量和减肥功效
莲蓉红豆冰皮月饼
热量：
1130
千卡
脂肪：
2.93克
蛋白质：
33.67克
碳水化合物：
323.5克
钠：
8.4毫克
钙：
79毫克
铁：
5.38毫克
钾：
1533毫克
莲蓉红豆冰皮月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红豆
克
553
千卡
329
千卡
糯米粉
克
235
千卡
361
千卡
粘米粉
克
146
千卡
366
千卡
白糖
克
196
千卡
392
千卡
总量
323
克
莲蓉红豆冰皮月饼热量/卡路里
1130
千卡
热量1130千卡,相当于
走路
174分钟消耗的热量
390
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热量1130千卡,相当于走路174分钟消耗的热量390