家常爆炒猪肝的热量

家常爆炒猪肝的热量和减肥功效

家常爆炒猪肝热量：1238 千卡
脂肪：17.3克
蛋白质：44.3克
碳水化合物：220.2克
钠：10413.9毫克
钙：186毫克
铁：34.5毫克
钾：2071毫克

家常爆炒猪肝热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪肝	克	323千卡	129千卡
大葱	克	17千卡	33千卡
淀粉	克	146千卡	364千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
辣椒	克	628千卡	295千卡
姜	克	14千卡	46千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	678克	家常爆炒猪肝热量/卡路里1238千卡
热量1238千卡,相当于游泳124分钟消耗的热量600

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