| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糯米粉 | 克 | 325千卡 | 361千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 322千卡 | 895千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 155千卡 | 42千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 389千卡 | 389千卡 | ||
| 紫薯 | 克 | 370千卡 | 74千卡 | ||
| 无盐黄油 | 克 | 359千卡 | 717千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 387千卡 | 387千卡 | ||
| 总量 | 1246克 | 紫薯冰皮月饼-懒人今天不偷懒热量/卡路里2307千卡 | |||
 热量2307千卡,相当于刮胡子1154分钟消耗的热量120 | |||||
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