菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图,快速导航:
×
×
食物热量
苦瓜炒肉丝的热量和减肥功效
苦瓜炒肉丝
热量:
525
千卡
脂肪:
66.72克
蛋白质:
23.68克
碳水化合物:
117.83克
钠:
1194.5毫克
钙:
256毫克
铁:
1.98毫克
钾:
551毫克
苦瓜炒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
五花肉
克
254
千卡
508
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
480
克
苦瓜炒肉丝热量/卡路里
525
千卡
热量525千卡,相当于
有氧运动
90分钟消耗的热量
350
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有