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食物热量
韭菜猪肉饺子的热量和减肥功效
韭菜猪肉饺子
热量:
3192
千卡
脂肪:
63.85克
蛋白质:
32.319999克
碳水化合物:
54.97克
钠:
975毫克
钙:
180毫克
铁:
5.86毫克
钾:
820毫克
韭菜猪肉饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
饺子皮
克
1230
千卡
253
千卡
总量
1150
克
韭菜猪肉饺子热量/卡路里
3192
千卡
热量3192千卡,相当于
修筑围墙
532分钟消耗的热量
360
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