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食物热量
全麦面包的热量和减肥功效
全麦面包
热量：
1105
千卡
脂肪：
2.1克
蛋白质：
11.5克
碳水化合物：
165.2克
钠：
6.4毫克
钙：
36毫克
铁：
3.2毫克
钾：
448毫克
全麦面包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
全麦面粉
克
1056
千卡
352
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
白糖
克
47
千卡
392
千卡
总量
497
克
全麦面包热量/卡路里
1105
千卡
热量1105千卡,相当于
压腿
442分钟消耗的热量
150
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热量1105千卡,相当于压腿442分钟消耗的热量150