广式蛋黄莲蓉月饼的热量

广式蛋黄莲蓉月饼的热量和减肥功效

广式蛋黄莲蓉月饼热量：3115 千卡
脂肪：149.2克
蛋白质：33.5克
碳水化合物：124.7克
钠：3915.5毫克
钙：126毫克
铁：3.85毫克
钾：118毫克

广式蛋黄莲蓉月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
中筋面粉	克	722千卡	361千卡
花生油	克	443千卡	886千卡
莲蓉	克	1701千卡	482千卡
咸蛋黄	克	249千卡	274千卡
总量	694克	广式蛋黄莲蓉月饼热量/卡路里3115千卡
热量3115千卡,相当于舞厅692分钟消耗的热量270

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