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食物热量
火龙果奶昔的热量和减肥功效
火龙果奶昔
热量：
354
千卡
脂肪：
3.4克
蛋白质：
8.01克
碳水化合物：
116.6克
钠：
38.6毫克
钙：
267毫克
铁：
0.23毫克
钾：
240毫克
火龙果奶昔
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
火龙果
克
103
千卡
51
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
367
克
火龙果奶昔热量/卡路里
354
千卡
热量354千卡,相当于
华尔兹舞
118分钟消耗的热量
180
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热量354千卡,相当于华尔兹舞118分钟消耗的热量180