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食物热量
盐水花生的热量和减肥功效
盐水花生
热量：
63
千卡
脂肪：
13.8克
蛋白质：
53.1克
碳水化合物：
162.8克
钠：
10069毫克
钙：
365毫克
铁：
30.8毫克
钾：
647毫克
盐水花生
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
盐
克
4
千卡
59
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
香叶
克
23
千卡
205
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
总量
35
克
盐水花生热量/卡路里
63
千卡
热量63千卡,相当于
民族舞
14分钟消耗的热量
270
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热量63千卡,相当于民族舞14分钟消耗的热量270