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食物热量
懒猫最爱蛋炒饭的热量和减肥功效
懒猫最爱蛋炒饭
热量:
968
千卡
脂肪:
25.54克
蛋白质:
36.93克
碳水化合物:
98.37克
钠:
922.2毫克
钙:
1007毫克
铁:
55.35毫克
钾:
1036毫克
懒猫最爱蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
653
千卡
391
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
总量
386
克
懒猫最爱蛋炒饭热量/卡路里
968
千卡
热量968千卡,相当于
看书
745分钟消耗的热量
78
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