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食物热量
排骨两吃-山药排骨汤+土豆烧排骨的热量和减肥功效
排骨两吃-山药排骨汤+土豆烧排骨
热量：
2587
千卡
脂肪：
25.6克
蛋白质：
29.8克
碳水化合物：
92.4克
钠：
107.8毫克
钙：
101毫克
铁：
5.4毫克
钾：
1493毫克
排骨两吃-山药排骨汤+土豆烧排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪小排
克
1373
千卡
278
千卡
山药
克
135
千卡
57
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
海带
克
27
千卡
13
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
板栗
克
753
千卡
212
千卡
总量
1826
克
排骨两吃-山药排骨汤+土豆烧排骨热量/卡路里
2587
千卡
热量2587千卡,相当于
干活
1725分钟消耗的热量
90
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热量2587千卡,相当于干活1725分钟消耗的热量90