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食物热量
鲜美烤鱼的热量和减肥功效
鲜美烤鱼
热量：
662
千卡
脂肪：
2.8克
蛋白质：
23.6克
碳水化合物：
34.64克
钠：
80.1毫克
钙：
98.7毫克
铁：
4.51毫克
钾：
1252毫克
鲜美烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
罗非鱼
克
534
千卡
77
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
葱白
克
12
千卡
23
千卡
总量
1238
克
鲜美烤鱼热量/卡路里
662
千卡
热量662千卡,相当于
干活
441分钟消耗的热量
90
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热量662千卡,相当于干活441分钟消耗的热量90