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食物热量
秋葵鸡蛋卷的热量和减肥功效
秋葵鸡蛋卷
热量：
492
千卡
脂肪：
109.61克
蛋白质：
16.56克
碳水化合物：
20.45克
钠：
10182毫克
钙：
196毫克
铁：
5.05毫克
钾：
451毫克
秋葵鸡蛋卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
秋葵
克
75
千卡
31
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
总量
377
克
秋葵鸡蛋卷热量/卡路里
492
千卡
热量492千卡,相当于
洗车
164分钟消耗的热量
180
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热量492千卡,相当于洗车164分钟消耗的热量180