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食物热量
香菇酱拌凉粉的热量和减肥功效
香菇酱拌凉粉
热量：
462
千卡
脂肪：
119.6克
蛋白质：
38.8克
碳水化合物：
94.1克
钠：
46548毫克
钙：
633毫克
铁：
32.4毫克
钾：
737毫克
香菇酱拌凉粉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
凉粉
克
107
千卡
38
千卡
香菇酱
克
138
千卡
260
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
蒜泥
克
51
千卡
149
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
476
克
香菇酱拌凉粉热量/卡路里
462
千卡
热量462千卡,相当于
喷射雪橇
66分钟消耗的热量
420
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热量462千卡,相当于喷射雪橇66分钟消耗的热量420