烤培根土豆泥的热量

烤培根土豆泥的热量和减肥功效

烤培根土豆泥热量：1381 千卡
脂肪：149.83克
蛋白质：58.49克
碳水化合物：97.35克
钠：3270毫克
钙：135毫克
铁：4.6毫克
钾：1163毫克

烤培根土豆泥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
土豆	克	225千卡	76千卡
培根	克	601千卡	505千卡
洋葱	克	35千卡	40千卡
黑胡椒	克	5千卡	67千卡
披萨草	克	9千卡	306千卡
黄油	克	506千卡	888千卡
总量	569克	烤培根土豆泥热量/卡路里1381千卡
热量1381千卡,相当于拉伸运动552分钟消耗的热量150

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