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食物热量
红烧排骨的热量和减肥功效
红烧排骨
热量:
628
千卡
脂肪:
6克
蛋白质:
16.8克
碳水化合物:
214.6克
钠:
287.4毫克
钙:
78毫克
铁:
7.8毫克
钾:
203毫克
红烧排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生抽
克
4
千卡
20
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
大料
克
20
千卡
195
千卡
总量
210
克
红烧排骨热量/卡路里
628
千卡
热量628千卡,相当于
郑多燕减肥操
105分钟消耗的热量
360
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