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食物热量
素烧茄子的热量和减肥功效
素烧茄子
热量：
316
千卡
脂肪：
3.1克
蛋白质：
20克
碳水化合物：
160.08克
钠：
20.6毫克
钙：
40毫克
铁：
1.25毫克
钾：
304毫克
素烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
砂糖
克
221
千卡
387
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
147
克
素烧茄子热量/卡路里
316
千卡
热量316千卡,相当于
攀登雪山
19分钟消耗的热量
990
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热量316千卡,相当于攀登雪山19分钟消耗的热量990