猪肉白菜饺子的热量

猪肉白菜饺子的热量和减肥功效

猪肉白菜饺子热量：1799 千卡
脂肪：22.66克
蛋白质：95.09克
碳水化合物：171.79克
钠：1035.8毫克
钙：999毫克
铁：19.03毫克
钾：2102毫克

猪肉白菜饺子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
大白菜	克	205千卡	47千卡
干贝	克	119千卡	264千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
蒜头	克	98千卡	149千卡
饺子皮	克	1230千卡	253千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
胡椒粉	克	13千卡	316千卡
总量	1242克	猪肉白菜饺子热量/卡路里1799千卡
热量1799千卡,相当于排球225分钟消耗的热量480

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