香菇鸡肉丸子的热量

香菇鸡肉丸子的热量和减肥功效

香菇鸡肉丸子热量：693 千卡
脂肪：103.56克
蛋白质：39.34克
碳水化合物：122.97克
钠：10344.06毫克
钙：343毫克
铁：17.81毫克
钾：441毫克

香菇鸡肉丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡胸肉	克	334千卡	133千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
盐	克	4千卡	59千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
白胡椒粉	克	12千卡	296千卡
橄榄油	克	257千卡	886千卡
水淀粉	克	22千卡	73千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
总量	499克	香菇鸡肉丸子热量/卡路里693千卡
热量693千卡,相当于攀登雪山42分钟消耗的热量990

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