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食物热量
茄汁鱼柳-家庭版松鼠鱼的热量和减肥功效
茄汁鱼柳-家庭版松鼠鱼
热量：
320
千卡
脂肪：
2.86克
蛋白质：
12.16克
碳水化合物：
278.92克
钠：
88381.8毫克
钙：
220毫克
铁：
8.8毫克
钾：
1046毫克
茄汁鱼柳-家庭版松鼠鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
白醋
克
4
千卡
6
千卡
白糖
克
78
千卡
392
千卡
生姜
克
8
千卡
80
千卡
大蒜
克
13
千卡
128
千卡
大葱
克
3
千卡
33
千卡
盐
克
3
千卡
59
千卡
总量
234
克
茄汁鱼柳-家庭版松鼠鱼热量/卡路里
320
千卡
热量320千卡,相当于
伸展操
128分钟消耗的热量
150
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热量320千卡,相当于伸展操128分钟消耗的热量150