红烧肉的热量

红烧肉的热量和减肥功效

红烧肉热量：1342 千卡
脂肪：101.1克
蛋白质：8克
碳水化合物：158.93克
钠：39088.2毫克
钙：199毫克
铁：5.33毫克
钾：834毫克

红烧肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
西兰花	克	42千卡	28千卡
姜	克	14千卡	46千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
冰糖	克	560千卡	397千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
食盐	克	0千卡	1千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
总量	492克	红烧肉热量/卡路里1342千卡
热量1342千卡,相当于保龄球运动447分钟消耗的热量180

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有