| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪肉馅 | 克 | 1135千卡 | 227千卡 | ||
| 姜 | 克 | 9千卡 | 46千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 17千卡 | 114千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 香油 | 克 | 222千卡 | 886千卡 | ||
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 饺子皮 | 克 | 1230千卡 | 253千卡 | ||
| 总量 | 1150克 | 猪肉韭菜饺子热量/卡路里2973千卡 | |||
 热量2973千卡,相当于滑雪425分钟消耗的热量420 | |||||
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