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食物热量
芝士焗饭的热量和减肥功效
芝士焗饭
热量:
1599
千卡
脂肪:
62.47克
蛋白质:
77.22克
碳水化合物:
61.85克
钠:
2721.7毫克
钙:
848毫克
铁:
7.88毫克
钾:
1105毫克
芝士焗饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米
克
280
千卡
196
千卡
青豆
克
71
千卡
72
千卡
培根
克
601
千卡
505
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
芝士
克
358
千卡
328
千卡
总量
721
克
芝士焗饭热量/卡路里
1599
千卡
热量1599千卡,相当于
速度滑冰
107分钟消耗的热量
900
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