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食物热量
咸鸡蛋的热量和减肥功效
咸鸡蛋
热量：
503
千卡
脂肪：
9.51克
蛋白质：
14.56克
碳水化合物：
13.42克
钠：
10174毫克
钙：
115毫克
铁：
4.25毫克
钾：
148毫克
咸鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白酒
克
398
千卡
295
千卡
总量
383
克
咸鸡蛋热量/卡路里
503
千卡
热量503千卡,相当于
自行车测功器
101分钟消耗的热量
300
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热量503千卡,相当于自行车测功器101分钟消耗的热量300