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食物热量
如何煎带子更美味的热量和减肥功效
如何煎带子更美味
热量：
155
千卡
脂肪：
0.74克
蛋白质：
5.1克
碳水化合物：
22.24克
钠：
37.6毫克
钙：
111毫克
铁：
14.01毫克
钾：
577毫克
如何煎带子更美味
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荷兰豆
克
6
千卡
30
千卡
洋葱
克
20
千卡
40
千卡
南瓜
克
66
千卡
22
千卡
萝卜
克
63
千卡
15
千卡
总量
791
克
如何煎带子更美味热量/卡路里
155
千卡
热量155千卡,相当于
跑步机
39分钟消耗的热量
240
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热量155千卡,相当于跑步机39分钟消耗的热量240