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食物热量
火龙果奶昔的热量和减肥功效
火龙果奶昔
热量:
391
千卡
脂肪:
5.3克
蛋白质:
8.31克
碳水化合物:
92.3克
钠:
37.5毫克
钙:
265毫克
铁:
1.03毫克
钾:
137毫克
火龙果奶昔
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
火龙果
克
103
千卡
51
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
总量
390
克
火龙果奶昔热量/卡路里
391
千卡
热量391千卡,相当于
晾衣服
196分钟消耗的热量
120
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