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食物热量
蒜香黑椒红烧排骨的热量和减肥功效
蒜香黑椒红烧排骨
热量：
638
千卡
脂肪：
0.7克
蛋白质：
14.7克
碳水化合物：
144.4克
钠：
292.3毫克
钙：
76毫克
铁：
2.7毫克
钾：
303毫克
蒜香黑椒红烧排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
224
克
蒜香黑椒红烧排骨热量/卡路里
638
千卡
热量638千卡,相当于
做饭
255分钟消耗的热量
150
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热量638千卡,相当于做饭255分钟消耗的热量150