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食物热量
蒸出的健康—紫薯发糕的热量和减肥功效
蒸出的健康—紫薯发糕
热量：
1321
千卡
脂肪：
113.41克
蛋白质：
30.67克
碳水化合物：
167.02克
钠：
193毫克
钙：
338毫克
铁：
3.78毫克
钾：
254毫克
蒸出的健康—紫薯发糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
732
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
玉米油
克
269
千卡
895
千卡
白砂糖
克
200
千卡
400
千卡
牛奶
克
21
千卡
42
千卡
总量
399
克
蒸出的健康—紫薯发糕热量/卡路里
1321
千卡
热量1321千卡,相当于
健美操
283分钟消耗的热量
280
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热量1321千卡,相当于健美操283分钟消耗的热量280