简易披萨的热量

简易披萨的热量和减肥功效

简易披萨热量：1480 千卡
脂肪：26.87克
蛋白质：50.94克
碳水化合物：293.78克
钠：49620毫克
钙：913毫克
铁：7.7毫克
钾：246毫克

简易披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	542千卡	361千卡
低筋面粉	克	177千卡	354千卡
白糖	克	39千卡	392千卡
盐	克	1千卡	59千卡
番茄酱	克	65千卡	97千卡
芝士	克	656千卡	328千卡
总量	479克	简易披萨热量/卡路里1480千卡
热量1480千卡,相当于有氧运动254分钟消耗的热量350

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有