| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪肘 | 克 | 1833千卡 | 171千卡 | ||
| 孜然粉 | 克 | 21千卡 | 162千卡 | ||
| 蒜蓉 | 克 | 57千卡 | 126千卡 | ||
| 十三香 | 克 | 28千卡 | 348千卡 | ||
| 黄豆酱 | 克 | 181千卡 | 138千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
| 总量 | 1319克 | 蒜香烤猪肘热量/卡路里2153千卡 | |||
 热量2153千卡,相当于蹲起538分钟消耗的热量240 | |||||
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