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食物热量
土豆哥辅食—番茄虾仁的热量和减肥功效
土豆哥辅食—番茄虾仁
热量：
228
千卡
脂肪：
1.5克
蛋白质：
14.2克
碳水化合物：
18.43克
钠：
28毫克
钙：
82毫克
铁：
1.3毫克
钾：
391毫克
土豆哥辅食—番茄虾仁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
总量
732
克
土豆哥辅食—番茄虾仁热量/卡路里
228
千卡
热量228千卡,相当于
安装风雪护窗
46分钟消耗的热量
300
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热量228千卡,相当于安装风雪护窗46分钟消耗的热量300