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食物热量
手把手教你“金刚圈,菊花心,老虎背”的白吉馍的热量和减肥功效
手把手教你“金刚圈,菊花心,老虎背”的白吉馍
热量:
2277
千卡
脂肪:
101.5克
蛋白质:
13.3克
碳水化合物:
82.4克
钠:
10182.5毫克
钙:
59毫克
铁:
4.6毫克
钾:
24毫克
手把手教你“金刚圈,菊花心,老虎背”的白吉馍
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
1830
千卡
366
千卡
猪油
克
443
千卡
886
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
水
克
3
千卡
1
千卡
总量
827
克
手把手教你“金刚圈,菊花心,老虎背”的白吉馍热量/卡路里
2277
千卡
热量2277千卡,相当于
健美操
285分钟消耗的热量
480
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