经典葡式蛋挞的热量

经典葡式蛋挞的热量和减肥功效

经典葡式蛋挞热量：1768 千卡
脂肪：128.5克
蛋白质：19克
碳水化合物：194.41克
钠：361.5毫克
钙：236毫克
铁：8毫克
钾：561毫克

经典葡式蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋黄	克	157千卡	328千卡
白糖	克	78千卡	392千卡
纯牛奶	克	91千卡	60千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
吉士粉	克	36千卡	357千卡
总量	391克	经典葡式蛋挞热量/卡路里1768千卡
热量1768千卡,相当于听音乐1768分钟消耗的热量60

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