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食物热量
少油少糖少盐健康酥皮披萨的热量和减肥功效
少油少糖少盐健康酥皮披萨
热量：
400
千卡
脂肪：
20.21克
蛋白质：
28.56克
碳水化合物：
29.66克
钠：
922.2毫克
钙：
98毫克
铁：
6.86毫克
钾：
664毫克
少油少糖少盐健康酥皮披萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
火腿肠
克
212
千卡
212
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
528
克
少油少糖少盐健康酥皮披萨热量/卡路里
400
千卡
热量400千卡,相当于
种花
89分钟消耗的热量
270
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热量400千卡,相当于种花89分钟消耗的热量270