蓝莓慕斯蛋糕附镜面教程的热量

蓝莓慕斯蛋糕附镜面教程的热量和减肥功效

蓝莓慕斯蛋糕附镜面教程热量：1919 千卡
脂肪：100.43克
蛋白质：5.14克
碳水化合物：149.76克
钠：315.1毫克
钙：197毫克
铁：2.54毫克
钾：872毫克

蓝莓慕斯蛋糕附镜面教程热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
淡奶油	克	1310千卡	873千卡
酸奶	克	156千卡	104千卡
糖粉	克	117千卡	389千卡
葡萄	克	227千卡	43千卡
蓝莓	克	105千卡	57千卡
柠檬汁	克	4千卡	23千卡
总量	1058克	蓝莓慕斯蛋糕附镜面教程热量/卡路里1919千卡
热量1919千卡,相当于耕种320分钟消耗的热量360

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