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食物热量
富贵八宝南瓜盅的热量和减肥功效
富贵八宝南瓜盅
热量：
917
千卡
脂肪：
3.43克
蛋白质：
44.37克
碳水化合物：
169.8克
钠：
20.7毫克
钙：
165毫克
铁：
11.08毫克
钾：
2911毫克
富贵八宝南瓜盅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小南瓜
克
71
千卡
22
千卡
赤豆
克
494
千卡
329
千卡
白扁豆
克
193
千卡
257
千卡
板栗
克
159
千卡
212
千卡
总量
622
克
富贵八宝南瓜盅热量/卡路里
917
千卡
热量917千卡,相当于
治安
367分钟消耗的热量
150
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热量917千卡,相当于治安367分钟消耗的热量150