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食物热量
萌萌哒蛋包饭的热量和减肥功效
萌萌哒蛋包饭
热量：
1087
千卡
脂肪：
41.62克
蛋白质：
33.249999克
碳水化合物：
40.17克
钠：
585.5毫克
钙：
176毫克
铁：
9.09毫克
钾：
821毫克
萌萌哒蛋包饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
肉末
克
600
千卡
395
千卡
总量
817
克
萌萌哒蛋包饭热量/卡路里
1087
千卡
热量1087千卡,相当于
倒垃圾
435分钟消耗的热量
150
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热量1087千卡,相当于倒垃圾435分钟消耗的热量150