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食物热量
自制水果果冻的热量和减肥功效
自制水果果冻
热量：
1216
千卡
脂肪：
4.05克
蛋白质：
16.42克
碳水化合物：
217.84克
钠：
520.3毫克
钙：
303毫克
铁：
1.81毫克
钾：
581毫克
自制水果果冻
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
果冻粉
克
381
千卡
381
千卡
白糖
克
392
千卡
392
千卡
水
克
10
千卡
1
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
猕猴桃
克
222
千卡
56
千卡
桃子
克
164
千卡
39
千卡
总量
2129
克
自制水果果冻热量/卡路里
1216
千卡
热量1216千卡,相当于
叮当舞
221分钟消耗的热量
330
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热量1216千卡,相当于叮当舞221分钟消耗的热量330