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食物热量
正宗新疆羊肉抓饭的热量和减肥功效
正宗新疆羊肉抓饭
热量：
223
千卡
脂肪：
3.22克
蛋白质：
22.9克
碳水化合物：
191.15克
钠：
10061.1毫克
钙：
429毫克
铁：
27.92毫克
钾：
1488毫克
正宗新疆羊肉抓饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
青豆
克
22
千卡
72
千卡
葡萄干
克
102
千卡
341
千卡
五香粉
克
21
千卡
296
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
265
克
正宗新疆羊肉抓饭热量/卡路里
223
千卡
热量223千卡,相当于
芭蕾舞
46分钟消耗的热量
288
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热量223千卡,相当于芭蕾舞46分钟消耗的热量288