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食物热量
葱香燕麦豆渣煎饼的热量和减肥功效
葱香燕麦豆渣煎饼
热量：
1788
千卡
脂肪：
21.44克
蛋白质：
43.25克
碳水化合物：
153.01克
钠：
250.9毫克
钙：
1005毫克
铁：
57.5毫克
钾：
1092毫克
葱香燕麦豆渣煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆渣
克
308
千卡
77
千卡
燕麦片
克
339
千卡
399
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
青菜
克
34
千卡
15
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
1107
克
葱香燕麦豆渣煎饼热量/卡路里
1788
千卡
热量1788千卡,相当于
健美操
383分钟消耗的热量
280
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热量1788千卡,相当于健美操383分钟消耗的热量280