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食物热量
烧茄子的热量和减肥功效
烧茄子
热量：
1233
千卡
脂肪：
11.47克
蛋白质：
27.62克
碳水化合物：
94.17克
钠：
10205.4毫克
钙：
149.7毫克
铁：
5.27毫克
钾：
716毫克
烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
总量
976
克
烧茄子热量/卡路里
1233
千卡
热量1233千卡,相当于
山地车
149分钟消耗的热量
498
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热量1233千卡,相当于山地车149分钟消耗的热量498