鲷鱼烧的热量

鲷鱼烧的热量和减肥功效

鲷鱼烧热量：1136 千卡
脂肪：15.37克
蛋白质：35.47克
碳水化合物：306.22克
钠：224.2毫克
钙：373毫克
铁：7.48毫克
钾：420毫克

鲷鱼烧热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	715千卡	143千卡
面粉	克	183千卡	366千卡
玉米淀粉	克	87千卡	346千卡
白砂糖	克	80千卡	400千卡
泡打粉	克	5千卡	178千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
红豆沙	克	19千卡	94千卡
总量	731克	鲷鱼烧热量/卡路里1136千卡
热量1136千卡,相当于斜板仰卧起坐263分钟消耗的热量259

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