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食物热量
红烧茄子的热量和减肥功效
红烧茄子
热量:
231
千卡
脂肪:
0.9克
蛋白质:
9.4克
碳水化合物:
169.7克
钠:
46826.1毫克
钙:
740毫克
铁:
30.5毫克
钾:
980毫克
红烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
长茄子
克
57
千卡
19
千卡
尖椒
克
41
千卡
27
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
白糖
克
20
千卡
392
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
总量
600
克
红烧茄子热量/卡路里
231
千卡
热量231千卡,相当于
建筑
42分钟消耗的热量
330
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