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食物热量
营养早餐煎饼的热量和减肥功效
营养早餐煎饼
热量：
1304
千卡
脂肪：
21.5克
蛋白质：
39.66克
碳水化合物：
84.23克
钠：
1185.2毫克
钙：
95毫克
铁：
6.63毫克
钾：
539毫克
营养早餐煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
491
克
营养早餐煎饼热量/卡路里
1304
千卡
热量1304千卡,相当于
垒球
326分钟消耗的热量
240
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热量1304千卡,相当于垒球326分钟消耗的热量240